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ELBCUISINE-Schinken-Kaese-Croissant-Protein-Snack

Protein-Snack: Schinken-Käse-Croissants

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Protein-Snack für unterwegs gesucht? Diese Schinken-Käse-Croissants sind saftig, sättigend und in nur wenigen Schritten gebacken. 
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Portionen 4 Personen

Zutaten
  

  • 300 g Magerquark
  • 220 g Dinkelmehl Typ 630
  • 1 P Backpulver
  • 1 TL Salz
  • 150 g Kräuter-Frischkäse
  • 100 g geriebener Mozzarella
  • 100 g Schinkenwürfel
  • Frisch gemahlener Pfeffer
  • 20 g geriebener Parmesan
  • 1 Eigelb verquirlt, zum Bestreichen

Zubereitung
 

  • Magerquark, Dinkelmehl, Backpulver und Salz zu einem glatten Teig verkneten.
  • Die Arbeitsfläche gut bemehlen, damit der Teig nicht festklebt. Den Teig rechteckig ausrollen und den Frischkäse gleichmäßig auf der gesamten Teigfläche verstreichen.
  • Den geriebenen Käse und die Schinkenwürfel nur auf einer Hälfte des Teigs gleichmäßig verstreuen und mit frisch gemahlenem Pfeffer würzen.
  • Anschließend die freie Teighälfte über die belegte Hälfte klappen und die Ränder leicht andrücken.
  • Den Teig anschließend in gleich große Dreiecke schneiden. Jedes Dreieck von der breiten Seite zur Spitze hin aufrollen und auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen.
  • Die Croissants mit dem verquirlten Eigelb bestreichen und mit den geriebenem Käse bestreuen.
  • Im vorgeheizten Backofen bei 200 °C Umluft etwa 20 Minuten goldbraun backen.