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Pumpkin Spice und Pumpkin Spiced Latte – wie bei Starbucks

Hast du den Pumpkin Spiced Latte schon mal probiert? Ich denke sofort an den süßen Kaffee bei Starbucks. Nachdem er aktuell in aller Munde ist und meine Freundin meinte, ich sollte unbedingt ein Pumpkin Spice Gewürz wie bei Starbucks…
Smoothies Banane
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Drei bunte Smoothies Banane – krass lecker und gesund

Lust auf bunte Smoothies Banane? Sie sind süß, einfach und schmecken köstlich! Ich habe euch gleich drei Sorten in den Farben des Regenbogens mitgebracht: Grünes Glück – Rote Liebe und Gelbe Sonne!  Die Banane sorgt bei allen Smoothies…
Hanf Shake
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Fit in den Tag mit einem köstlichen Hanf-Shake

Hanf – ein Superfood, dass du definitiv in deinen Speiseplan einbauen solltest! Es biete eine ungeahnte Vielfalt an Vitaminen, Mineralstoffen und allen lebenswichtigen Aminosäuren. Das Verhältnis von Omega 3- zu Omega 6-Fettsäuren ist…
Muskelaufbau-Shake Erdbeer
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Leckerer Muskelaufbau-Shake für meine Söhne

Die Kinder werden größer und die Bedürfnisse ändern sich... früher freuten sie sich über Eis mit Playmobilmännchen, heute ist der Muskelaufbau-Shake gefragt! Da ich natürlich meine Kids gern gesund ernähren möchte, verrate ich…
eiskaffee mit Orange
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Schneller Eiskaffee – Café con hielo

Leckere kalorienarme Erfrischung gesucht? Wie wäre es mit einem ganz schnellen Eiskaffee? Ich habe eine neue Variante getestet – ganz ohne Eis oder Sahne. Sehr lecker und erfrischend mit Eiswürfel und Zitrusnoten von Orange oder Zitrone!…
Erdbeerlimes
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Erdbeerlimes – macht den Sommer noch schöner!

Erdbeeren – die köstlichen roten Früchte sind meine absoluten Lieblinge! Eigentlich am liebsten pur, als Marmelade oder Kuchen, besonders lecker sind sie allerdings auch als Erdbeerlimes. Das einfache und himmlische Rezept, dass mir…
Gurken-Limonade
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Erfrischend anders grüne Gurken-Limonade

Endlich wieder Sommer – Zeit für eine prickelnde Erfrischung unter freiem Himmel. Schon mal Gurken-Limonade probiert? Grüne Gurken werden mit grünen Limetten und Tonic kombiniert. Schon die grüne Farbmischung macht sich super in der…
Cocktail Red Velvet
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It's Party-Time – Red Velvet Cocktail

Wie wäre es mit einem besonderen Cocktail für die nächste Party oder das nächste Date mit Freunden? Aperol Spritz, Hugo oder Gin Tonic ist natürlich immer angesagt, aber manchmal finde ich es sehr nett, etwas Neues auszuprobieren. Dieser…
Silvester-Spritz mit Popcorn
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Mit Silvester-Spritz und Popcorn ins neue Jahr!

Der Countdown läuft, nur noch wenige Stunden, dann startet das Jahr 2018. Lasst es fröhlich ausklingen und begrüßen mit einem Silvester-Spritz! Süßer Granatapfelsirup und herbe Grapefruitfilets kombiniert mit Thymian-Aromen bringen…
Kokos Matcha
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Heute mal etwas exotischer – Kokos-Matcha

Wie wäre es mal etwas exotischer mit einem cremigen Kokos-Matcha?! Früher mochte ich weder Kokos noch Matcha. Heute liebe ich beides! Ich kann euch nur empfehlen, euch immer mal wieder auf neue Zutaten und Geschmackskomponenten einzulassen.…
Caipi-Bowle
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Caipi-Bowle – einfach genial und ein bißchen retro

Egal ob ihr etwas zu feiern habt oder einfach nur gute Freunde zu Besuch kommen: Macht diese Caipi-Bowle! Wir hatten einen großartigen Anlass, unsere Agentur feiert 5-jähriges Jubiläum! Das musste mit unseren Mitarbeitern gefeiert werden.…
Limoncello
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Limoncello für Eilige – so gut wie das Original

Der schnelle Limoncello, ein Zitronenlikör – er ist nicht so aufwendig in der Zubereitung wie das Original, aber für mich genauso lecker. Ich liebe den Duft von Zitronen, das Rezept macht schon bei der Zubereitung Spaß und ist wirklich…
Frappuccino
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Eiskalter Tiramisu-Frappuccino mit Hafercrunch

Tiramisu liebe ich in allen Variationen, bei den sommerlichen Temperaturen kam mir die Idee zu diesem erfrischenden Tiramisu-Frappuccino! Sogar bei meinem Mann, der nur den Duft von Kaffee mag und sonst nur Tee trinkt, kam diese Erfrischung…
Fitness Energy Balls
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Fitness Rezepte für Smoothies und Energy Balls

Energy Balls und Smoothies wurden beim 2. Blogstammtisch am 28. April 2016 im Kölln Haferland mit dem Thema Fitness und Ernährung kreiert. Zu Gast waren Amir El-Moawen und David Machhoni von Rawganic von der Sportmarke asics. Wir mixten…
Silvester Bowle
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Spritzige Silvester-Bowle – Cheerio Miss Sophie!

Einen letzten Tipp für das ausklingende Jahr: die schnelle spritzige Silvester-Bowle! Sicher habt ihr schon alle Vorbereitungen für das Fest getroffen. Die Freunde sind eingeladen. Das Essen ist geplant. Alle Zutaten sind gekauft und vielleicht…
Cocktail
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Tocco Rosso – der sommerliche Cocktail

Tocco Rosso – ein sommerlicher Cocktail – die herbe Variante vom Hugo mit Campari verfeinert. Richtig lecker! Er ist eine willkommene Abwechslung zu Aperol Spritz und Hugo. Zum Grillen, mit Gästen oder an lauschigen Sommerabenden genießen…
Apfel-Gin-Limetten
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Fruchtiger Apfel-Gin-Limetten-Camping-Drink

Beim Campen muss es schnell und unkompliziert zugehen. Britta von Glasgeflüster beschäftigt sich gerade ganz ausführlich mit diesem Thema und wünschte sich von mir "ein feines Getränk zum Abend am Lagerfeuer". Da ging ich auf die Suche…
Hawaiian Orange
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Hawaiian Orange – die pure Sommer-Erfrischung

Endlich ein richtig schöner Sommer, mit einem erfrischenden Drink wird der Genuss perfekt, dazu ein schönes Buch auf der Liege im Garten – herrlich! Meine alkohlfreie Variante des Hawaiian Blue kann ich euch nur empfehlen! Feine Zutaten,…
Kinder Bowle
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Superschnelle Erdbeer-Limetten-Minz-Bowle – erfrischend und ideal für Kids – perfekt für's Finale!

Schnell noch ein paar Erdbeeren ergattern, bevor die goldigen Erdbeer-Häuschen wieder verschwinden. Für mich ist es die Frucht des Sommers und diese Bowle kann ich euch sehr ans Herz legen. Herrlich erfrischend und genial, auch ohne Alkohol.…
Espresso-Tonic
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Mixe dir einen Espresso Tonic – herrlich erfrischend bei 30 Grad!

Die Temperaturen sind vor allem für Hamburg einfach genial. Erfrischende Getränke sind heiß begehrt und so habe ich gestern diesen leckeren und optisch attraktiven Espresso Tonic getestet und kann ihn euch sehr empfehlen! Der herbe Geschmack…